Participe Amstelland organiseert op diverse locaties in Amstelveen, Aalsmeer en Uithoorn cursussen, zoals schilderen en tekenen, Meer Bewegen voor Ouderen, yoga, tekenen en schilderen en andere creatieve cursussen, kinderdans, voor elk wat wils. 

Heeft u een Amstelveenpas of een Aalsmeerpas? Dan krijgt u 50% korting op de cursusprijs (alleen niet op evtuele materiaalkosten).

Onderstaand vindt u het cursusaanbod. U kunt selecteren op verschillende manieren. Door bij een cursus op 'meer info' te klikken, krijgt u meer gegevens te zien en kunt u zich inschrijven.

Aanbod cursussen in Amstelveen
Voor het aanbod cursussen en activiteiten wordt jaarlijks een speciale krant verspreid met het Amstelveens Nieuwsblad. U kunt de cursuskrant- en activiteitenkrant 2022/2023 hier downloaden. 

Inschrijven voor een cursus in Aalsmeer, Amstelveen en Uithoorn kan hieronder. 

Voor meer informatie over cursussen kunt u contact opnemen:

cursus@participe.nu

020 5 430 441 020 5 430 442

Inschrijvings- en betalingsvoorwaarden 

Docenten gezocht

Wij zijn op zoek naar enkele nieuwe docenten. U vindt de vacatures hier.   

Zoeken in cursusaanbod

Line Dance 65+

Locatie: M.O.C., Amstelveen | Startdatum: 06-09-2022 | Dinsdag 14:30 tot 15:30 uur

Locatie: M.O.C., Amstelveen

Line Dance werd rond 1983 in Nederland geintroduceerd en, de naam zegt het al, is dansen in lijn of op rij. Alle dansers maken gelijktijdig dezelfde bewegingen. Je danst alleen, maar toch met z'n allen, en er is geen leeftijd aan verbonden. Iedereen kan het doen Bij Line Dance heb je geen partner nodig zoals bij het stijldansen. Het is ook goed voor je lichaam, je gebruikt veel spieren en het houdt je jong en fris. Kom een keer vrijblijvend meedoen! Enige ervaring met Line Dance is vereist.

Dag: Dinsdag
Aantal lessen: 38
Tijd: 14:30 - 15:30u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 206.050.407
Docent: Muriel Omlo
Startdatum: 06-09-2022
Einddatum: 06-06-2023
Prijs: € 184,50
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

DansMix 60+

Locatie: M.O.C., | Startdatum: 07-09-2022 | Woensdag 10:00 tot 11:00 uur

Locatie: M.O.C.,

Dansmix 60+ is een dansles waarin veel verschillende dans- en muziekstijlen voorbij komen. Het is een les die makkelijk te volgen is, een goede basis conditietraining biedt en vooral heel veel plezier in bewegen stimuleert. De les begint met een stevige opwarming en van daaruit word je begeleid bij oefeningen die je sterker maken en vertrouwen geven. We sluiten af met een fijne stretch en cool-down. Wil je wekelijks een uur lekker bewegen op muziek en ben je op zoek naar een les die ervoor zorgt dat je samen met anderen plezier beleeft en bovendien je eigen conditie verbetert? Meld je dan aan voor Dansmix 60+. Een gratis proefles is mogelijk.

Dag: Woensdag
Aantal lessen: 14
Tijd: 10:00 - 11:00u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 206.050.409
Startdatum: 07-09-2022
Einddatum: 14-12-2022
Prijs: € 91,00
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

Schilderen & Tekenen

Locatie: M.O.C., Amstelveen | Startdatum: 22-09-2022 | Donderdag 10:00 tot 12:00 uur

Locatie: M.O.C., Amstelveen

Deze cursus is bestemd voor iedereen die graag wil (leren) tekenen en schilderen. Tekentalent is niet vereist, wel interesse. Tekenen en schilderen zijn namelijk te leren. In deze cursus leert u werken met verschillende materialen en technieken. U zult versteld staan van uw eigen prestaties!

Dag: Donderdag
Aantal lessen: 13
Tijd: 10:00 - 12:00u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 206.050.406
Docent: Bouchaib Dihaj
Startdatum: 22-09-2022
Einddatum: 22-12-2022
Prijs: € 146,00
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

MBvO - Fit & Vitaal op muziek 65+

Locatie: M.O.C., Amstelveen | Startdatum: 05-09-2022 | Maandag 09:15 tot 10:15 uur

Locatie: M.O.C., Amstelveen

Bewegen op verschillende soorten muziek: o.a. Mars, Keltische, Franse en Nederlandse muziek. Met behulp van ballonnen, gewichten, kegels, stokken en kussentjes. Gevarieerde lessen waarmee wij het lichaam sterk en soepel verkrijgen met een vleugje ritme en gezelligheid. Daarna nog even bijpraten met een kopje koffie.

Dag: Maandag
Aantal lessen: 13
Tijd: 09:15 - 10:15u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 206.050.405
Docent: Graciela Letz
Startdatum: 05-09-2022
Einddatum: 19-12-2022
Prijs: € 68,00
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

Line Dance 65+ beginners

Locatie: M.O.C., Amstelveen | Startdatum: 10-01-2023 | Dinsdag 13:30 tot 14:30 uur

Locatie: M.O.C., Amstelveen

Line Dance werd rond 1983 in Nederland geintroduceerd en, de naam zegt het al, is dansen in lijn of op rij. Alle dansers maken gelijktijdig dezelfde bewegingen. Je danst alleen, maar toch met z'n allen, en er is geen leeftijd aan verbonden. Iedereen kan het doen Bij Line Dance heb je geen partner nodig zoals bij het stijldansen. Het is ook goed voor je lichaam, je gebruikt veel spieren en het houdt je jong en fris. Kom een keer vrijblijvend meedoen! Deze cursus is specifiek voor beginners.

Dag: Dinsdag
Aantal lessen: 20
Tijd: 13:30 - 14:30u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 206.150.408
Docent: Muriel Omlo
Startdatum: 10-01-2023
Einddatum: 06-06-2023
Prijs: € 97,00
 
Inschrijven >
Meer info Minder info