Participe Amstelland organiseert op diverse locaties in Amstelveen, Aalsmeer en Uithoorn cursussen, zoals schilderen en tekenen, Meer Bewegen voor Ouderen, yoga, pilates, bodyfit en kinderdans. Alle cursussen worden uitgevoerd volgens de geldende coronamaatregelen.

Onderstaand vindt u het cursusaanbod. Ook de nieuwe cursussen die na de vakantie starten zijn hier al te vinden. Door op 'meer info' te klikken, krijgt u meer gegevens te zien en kunt u zich inschrijven.

De nieuwe cursuskrant, nu uitgebreidt tot Activiteiten - Cursussen - Trainingen in Amstelveen -  is op 11 augustus 2021 als bijlage van het Amstelveens Nieuwsblad verspreid.

U kunt deze hier ook downloaden.

Inschrijven voor een cursus kan hieronder. 

Voor meer informatie over cursussen kunt u contact opnemen:

cursus@participe.nu

020 5 430 441 020 5 430 442

Inschrijvings- en betalingsvoorwaarden 

 

Zoeken in cursusaanbod

Meer Bewegen voor Ouderen 65+

Locatie: M.O.C., Amstelveen | Startdatum: 06-09-2021 | Maandag 09:15 tot 10:15 uur

Locatie: M.O.C., Amstelveen

Iedereen die regelmatig aan lichaamsbeweging doet, voelt zich niet alleen fitter, maar houdt de conditie op peil of verbetert die. En een goede lichamelijke conditie zorgt ervoor dat u minder vatbaar bent voor verkoudheden en andere ongemakken. Wilt u ook (weer) wat aan uw conditie doen? Doe dan mee met onze trainingen. Er wordt niet alleen gewerkt aan conditie (uithoudingsvermogen), maar ook lenig makende en spierversterkende oefeningen komen aan bod.

Dag: Maandag
Aantal lessen: 36
Tijd: 09:15 - 10:15u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 206.050.405
Docent: Graciela Letz
Startdatum: 06-09-2021
Einddatum: 27-06-2022
Prijs: € 137,50
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

Line Dance 65+

Locatie: M.O.C., Amstelveen | Startdatum: 31-08-2021 | Dinsdag 14:45 tot 15:45 uur

Locatie: M.O.C., Amstelveen

Line Dance werd rond 1983 in Nederland geintroduceerd en, de naam zegt het al, is dansen in lijn of op rij. Alle dansers maken gelijktijdig dezelfde bewegingen. Je danst alleen, maar toch met z'n allen, en er is geen leeftijd aan verbonden. Iedereen kan het doen Bij Line Dance heb je geen partner nodig zoals bij het stijldansen. Het is ook goed voor je lichaam, je gebruikt veel spieren en het houdt je jong en fris. Kom een keer vrijblijvend meedoen!

Dag: Dinsdag
Aantal lessen: 38
Tijd: 14:45 - 15:45u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 206.050.407
Docent: Muriel Omlo
Startdatum: 31-08-2021
Einddatum: 07-06-2022
Prijs: € 145,00
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

Schilderen & Tekenen

Locatie: M.O.C., Amstelveen | Startdatum: 16-09-2021 | Donderdag 10:00 tot 12:00 uur

Locatie: M.O.C., Amstelveen

LET OP; DEZE GROEP ZIT VOL, INDIEN U INSCHRIJFT ZULLEN WIJ U OP DE WACHTLIJST PLAATSEN

Dag: Donderdag
Aantal lessen: 14
Tijd: 10:00 - 12:00u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 206.050.406
Docent: Bouchaib Dihaj
Startdatum: 16-09-2021
Einddatum: 23-12-2021
Prijs: € 143,00
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

Veilig & Bewust Online met tablet/smartphone

Locatie: M.O.C., Amstelveen | Startdatum: 05-10-2021 | Dinsdag 10:00 tot 12:00 uur

Locatie: M.O.C., Amstelveen

Heeft u een Tablet en/of Smartphone (Android)en wilt u graag meer weten over het gebruik hiervan? Neemt u dan deel aan deze workshop. We zullen ingaan op de veiligheid van het internet, gebruik van DigiD, internetbankieren, het gebruik van WhatsApp en wellicht heeft u zelf nog vragen.....

Dag: Dinsdag
Aantal lessen: 2
Tijd: 10:00 - 12:00u
Herhaling: Wekelijks
Cursuscode: 206.050.408
Startdatum: 05-10-2021
Einddatum: 12-10-2021
Prijs: € 16,00
 
Inschrijven >
Meer info Minder info