Cursussen

Participe Amstelland organiseert op diverse locaties in Amstelveen, Aalsmeer en Uithoorn cursussen, zoals schilderen en tekenen, meer bewegen voor ouderen, yoga, pilates, bodyfit en kinderdans. Alle cursussen worden uitgevoerd volgens de dan geldende coronamaatregelen.

Onderstaand vindt u het cursusaanbod. Door op 'meer info' te klikken, krijgt u meer gegevens te zien en kunt u zich inschrijven.

De Cursuskrant met de nieuwe cursussen zal in de zomer van 2020 als bijlage van het Amstelveens Nieuwsblad verspreid worden. U kunt hier al vanaf 8 juni a.s. inschrijven voor het nieuwe cursusprogramma.

Voor meer informatie over cursussen kunt u contact opnemen:

cursus@participe.nu

020 5 430 441 020 5 430 442

Inschrijvings- en betalingsvoorwaarden 

 

 

 

Zoeken in cursusaanbod

Stoel Honkbal 65+

Locatie: Uithoorn, Uithoorn | Startdatum: 31-08-2020 | Maandag 11:45 tot 12:45 uur

Locatie: Uithoorn, Uithoorn

Iedere maandag wordt er stoelhonkbal gespeeld in de Bilderdijkhof. Een mengeling van spanning, inspanning en ontspanning. Het is een spel waarin 2 teams ‘tegenover’ elkaar staan. Competitie, maar ook een hele gezellige sfeer waarin samen gespeeld wordt onder leiding van Andrea Snel. Wat is het dan? De spelregels zijn vergelijkbaar met honkbal; 2 teams, 3 honken (dat zijn stoelen), thuisplaat en homeruns. Er wordt echter niet met een bal en knuppel gespeeld maar de deelnemers hebben 3 zakjes die in een bak op 3 meter afstand gegooid moeten worden. In die bak zitten 9 gaten die corresponderen met de honken (1ste, 2de, 3de honk, ‘uit’ en natuurlijk homerun). Er wordt door dames en heren met veel animo aan meegedaan. Wilt u een balletje meegooien? Dat kan! Op maandag van 11.45 tot 12.45 uur in de grote zaal van de Bilderdijkhof.

Dag: Maandag
Aantal lessen: 40
Tijd: 11:45 - 12:45u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 220.050.407
Startdatum: 31-08-2020
Einddatum: 28-06-2021
Prijs: € 148,00
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

Meer Bewegen voor Ouderen 65+ Thaemerhage

Locatie: Uithoorn, Uithoorn | Startdatum: 31-08-2020 | Maandag 12:45 tot 13:45 uur

Locatie: Uithoorn, Uithoorn

Bewegen is belangrijk zeker als u ouder wordt, het houdt u langer fit en zelfredzaam. In deze cursus doen we gymnastiekoefeningen waardoor botten en spieren sterker worden, de coördinatie verbetert en het heeft een gunstige invloed op diverse aandoeningen. Maar het is vooral ook leuk en gezellig, zeker als u het in groepsverband doet.

Dag: Maandag
Aantal lessen: 35
Tijd: 12:45 - 13:45u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 220.050.412
Startdatum: 31-08-2020
Einddatum: 14-06-2021
Prijs: € 113,50
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

Vitaal Bewegen 65+

Locatie: Uithoorn, Uithoorn | Startdatum: 31-08-2020 | Maandag 13:00 tot 14:00 uur

Locatie: Uithoorn, Uithoorn

Bewegen is belangrijk zeker als u ouder wordt, het houdt u langer fit en zelfredzaam. In deze cursus doen we gymnastiekoefeningen waardoor botten en spieren sterker worden, de coördinatie verbetert en het heeft een gunstige invloed op diverse aandoeningen. Maar het is vooral ook leuk en gezellig, zeker als u het in groepsverband doet. Doet u gemakkelijk zittende kleding en schoenen aan.

Dag: Maandag
Aantal lessen: 36
Tijd: 13:00 - 14:00u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 220.050.405
Startdatum: 31-08-2020
Einddatum: 21-06-2021
Prijs: € 133,00
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

Vitaal Bewegen 65+

Locatie: Uithoorn, Uithoorn | Startdatum: 31-08-2020 | Maandag 14:00 tot 15:00 uur

Locatie: Uithoorn, Uithoorn

Bewegen is belangrijk zeker als u ouder wordt, het houdt u langer fit en zelfredzaam. In deze cursus doen we gymnastiekoefeningen waardoor botten en spieren sterker worden, de coördinatie verbetert en het heeft een gunstige invloed op diverse aandoeningen. Maar het is vooral ook leuk en gezellig, zeker als u het in groepsverband doet. Doet u gemakkelijk zittende kleding en schoenen aan.

Dag: Maandag
Aantal lessen: 36
Tijd: 14:00 - 15:00u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 220.050.406
Startdatum: 31-08-2020
Einddatum: 21-06-2021
Prijs: € 133,00
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

Meer Bewegen voor Ouderen 65+ - de Kwakel

Locatie: Uithoorn, Uithoorn | Startdatum: 02-09-2020 | Woensdag 10:00 tot 11:00 uur

Locatie: Uithoorn, Uithoorn

Bewegen is belangrijk zeker als u ouder wordt, het houdt u langer fit en zelfredzaam. In de cursus Meer Bewegen voor Ouderen doen we gymnastiekoefeningen waardoor botten en spieren sterker worden, de coördinatie verbetert en het heeft een gunstige invloed op diverse aandoeningen. Maar het is vooral ook leuk en gezellig, zeker als u het in groepsverband doet. Doet u gemakkelijk zittende kleding en schoenen aan en neemt u een badlaken mee?

Dag: Woensdag
Aantal lessen: 36
Tijd: 10:00 - 11:00u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 223.050.401
Startdatum: 02-09-2020
Einddatum: 19-05-2021
Prijs: € 131,50
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

Meer Bewegen voor Ouderen 65+ - Ponderosa

Locatie: Uithoorn, Uithoorn | Startdatum: 02-09-2020 | Woensdag 11:15 tot 12:15 uur

Locatie: Uithoorn, Uithoorn

Bewegen is belangrijk zeker als u ouder wordt, het houdt u langer fit en zelfredzaam. In de cursus Meer Bewegen voor Ouderen doen we gymnastiekoefeningen waardoor botten en spieren sterker worden, de coördinatie verbetert en het heeft een gunstige invloed op diverse aandoeningen. Maar het is vooral ook leuk en gezellig, zeker als u het in groepsverband doet. Doet u gemakkelijk zittende kleding en schoenen aan en neemt u een badlaken mee?

Dag: Woensdag
Aantal lessen: 36
Tijd: 11:15 - 12:15u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 221.050.401
Startdatum: 02-09-2020
Einddatum: 19-05-2021
Prijs: € 133,00
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

Bewegen op muziek 65+

Locatie: Uithoorn, Uithoorn | Startdatum: 02-09-2020 | Woensdag 13:30 tot 15:00 uur

Locatie: Uithoorn, Uithoorn

Tijdens deze activiteit, op woensdag van 13.30 tot 15.00 uur onder deskundige begeleiding van Maria Perry, worden dansen uit diverse landen gevarieerd in tempo en opstelling geleerd en beoefend. Gezelligheid staat voorop, dansen is plezier voor iedereen. Voor deze activiteit is het niet nodig een partner mee te nemen.

Dag: Woensdag
Aantal lessen: 30
Tijd: 13:30 - 15:00u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 220.050.401
Startdatum: 02-09-2020
Einddatum: 21-04-2021
Prijs: € 166,50
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

Meer Bewegen voor Ouderen 65+

Locatie: Uithoorn, Uithoorn | Startdatum: 03-09-2020 | Donderdag 09:00 tot 10:00 uur

Locatie: Uithoorn, Uithoorn

Bewegen is belangrijk zeker als u ouder wordt, het houdt u langer fit en zelfredzaam. In deze cursus doen we gymnastiekoefeningen waardoor botten en spieren sterker worden, de coördinatie verbetert en het heeft een gunstige invloed op diverse aandoeningen. Maar het is vooral ook leuk en gezellig, zeker als u het in groepsverband doet.

Dag: Donderdag
Aantal lessen: 41
Tijd: 09:00 - 10:00u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 220.050.402
Startdatum: 03-09-2020
Einddatum: 01-07-2021
Prijs: € 151,50
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

Meer Bewegen voor Ouderen 65+

Locatie: Uithoorn, Uithoorn | Startdatum: 03-09-2020 | Donderdag 10:00 tot 11:00 uur

Locatie: Uithoorn, Uithoorn

Bewegen is belangrijk zeker als u ouder wordt, het houdt u langer fit en zelfredzaam. In deze cursus doen we gymnastiekoefeningen waardoor botten en spieren sterker worden, de coördinatie verbetert en het heeft een gunstige invloed op diverse aandoeningen. Maar het is vooral ook leuk en gezellig, zeker als u het in groepsverband doet.

Dag: Donderdag
Aantal lessen: 41
Tijd: 10:00 - 11:00u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 220.050.403
Startdatum: 03-09-2020
Einddatum: 01-07-2021
Prijs: € 151,50
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

Meer Bewegen voor Ouderen 65+ de Brug

Locatie: Uithoorn, Uithoorn | Startdatum: 03-09-2020 | Donderdag 14:00 tot 15:00 uur

Locatie: Uithoorn, Uithoorn

Bewegen is belangrijk zeker als u ouder wordt, het houdt u langer fit en zelfredzaam. In deze cursus doen we gymnastiekoefeningen waardoor botten en spieren sterker worden, de coördinatie verbetert en het heeft een gunstige invloed op diverse aandoeningen. Maar het is vooral ook leuk en gezellig, zeker als u het in groepsverband doet.

Dag: Donderdag
Aantal lessen: 41
Tijd: 14:00 - 15:00u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 220.050.410
Startdatum: 03-09-2020
Einddatum: 01-07-2021
Prijs: € 133,00
 
Inschrijven >
Meer info Minder info
Laad meer