Cursussen

Participe Amstelland organiseert op diverse locaties in Amstelveen, Aalsmeer en Uithoorn cursussen, zoals schilderen en tekenen, meer bewegen voor ouderen, yoga, pilates, bodyfit en kinderdans.

Onderstaand vindt u het cursusaanbod. Door op 'meer info' te klikken, krijgt u meer gegevens te zien en kunt u zich inschrijven. Voor meer informatie over cursussen kunt u contact opnemen:

cursus@participe.nu

020 5 430 441 020 5 430 442

Inschrijvings- en betalingsvoorwaarden 

De Cursuskrant is in juni 2019 als bijlage van het Amstelveens Nieuwsblad verspreid. U kunt hem hier downloaden.

 

 

 

Zoeken in cursusaanbod

Blij(f) Fit 65+ Middelpunt

Locatie: Aalsmeer, Aalsmeer | Startdatum: 04-09-2019 | Woensdag 09:15 tot 10:15 uur

Locatie: Aalsmeer, Aalsmeer

Bewegen is belangrijk zeker als u ouder wordt, het houdt u langer fit en zelfredzaam. In de cursus Meer Bewegen voor Ouderen doen we gymnastiekoefeningen waardoor botten en spieren sterker worden, de coördinatie verbetert en het heeft een gunstige invloed op diverse aandoeningen. Maar het is vooral ook leuk en gezellig, zeker als u het in groepsverband doet.

Dag: Woensdag
Aantal lessen: 38
Tijd: 09:15 - 10:15u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 236.050.402
Startdatum: 04-09-2019
Einddatum: 03-06-2020
Prijs: € 139,00
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

Meer Bewegen voor Ouderen 65+

Locatie: Bolder, Amstelveen | Startdatum: 04-09-2019 | Woensdag 09:30 tot 10:30 uur

Locatie: Bolder, Amstelveen

Bewegen is belangrijk zeker als u ouder wordt, het houdt u langer fit en zelfredzaam. In de cursus Meer Bewegen voor Ouderen doen we gymnastiekoefeningen waardoor botten en spieren sterker worden, de coördinatie verbetert en het heeft een gunstige invloed op diverse aandoeningen. Maar het is vooral ook leuk en gezellig, zeker als u het in groepsverband doet.

Dag: Woensdag
Aantal lessen: 36
Tijd: 09:30 - 10:30u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 203.050.404
Startdatum: 04-09-2019
Einddatum: 17-06-2020
Prijs: € 131,50
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

Meer Bewegen voor Ouderen 65+

Locatie: Westend, Amstelveen | Startdatum: 04-09-2019 | Woensdag 09:30 tot 10:30 uur

Locatie: Westend, Amstelveen

LET OP; DEZE GROEP IS VOL; ER IS NOG WEL PLAATS IN ANDERE WIJKCENTRA ZOALS MOC, KASTANJELAAN. VOOR MEER INFORMATIE 020-5430441

Dag: Woensdag
Aantal lessen: 36
Tijd: 09:30 - 10:30u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 810.050.805
Startdatum: 04-09-2019
Einddatum: 10-06-2020
Prijs: € 131,50
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

Internationaal dansen 65+ -jong programma

Locatie: Meent, Amstelveen | Startdatum: 11-09-2019 | Woensdag 09:30 tot 11:00 uur

Locatie: Meent, Amstelveen

In deze cursus maakt u kennis met verschillende dansstijlen. Een mooie Israëlische dans is totaal anders dan een Amerikaanse mixer, anders dan een Roemeense stampdans of een virtuoze Russische dans. Ook de populaire country line dance vindt u in de internationale dans terug. Internationale dans is bovendien leuk, gezellig, afwisselend en ontspannend. U bent in beweging, u verbetert uw conditie, u ontmoet mensen, u maakt kennis met andere culturen. Aan Internationaal dansen kunt u ook deelnemen als u alleen bent.

Dag: Woensdag
Aantal lessen: 36
Tijd: 09:30 - 11:00u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 812.050.417
Startdatum: 11-09-2019
Einddatum: 17-06-2020
Prijs: € 197,00
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

Yoga op de stoel 65+

Locatie: Dignahof, Amstelveen | Startdatum: 08-01-2020 | Woensdag 09:30 tot 10:30 uur

Locatie: Dignahof, Amstelveen

De les bestaat uit milde fysieke beweging, ademoefeningen, meditatie en diepe ontspanning. Yoga maakt de spieren sterk, de gewrichten soepel en de geest tot rust. Juist als uw lichaam meer beperkingen kent dan vroeger, helpt de yoga les om te ontdekken wat u wel kunt. Yoga draagt bij aan uw levensvreugde!

Dag: Woensdag
Aantal lessen: 22
Tijd: 09:30 - 10:30u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 208.151.406
Startdatum: 08-01-2020
Einddatum: 24-06-2020
Prijs: € 81,00
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

Dutch Language Class - beginners

Locatie: Open Hof, Amstelveen | Startdatum: 02-10-2019 | Woensdag 10:00 tot 11:00 uur

Locatie: Open Hof, Amstelveen

LET OP; THIS COURSE IS FULL, WE WILL START A NEW GROUP IN JANUARY

Dag: Woensdag
Aantal lessen: 30
Tijd: 10:00 - 11:00u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 807.040.503
Startdatum: 02-10-2019
Einddatum: 27-05-2020
Prijs: € 166,50
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

Meer Bewegen voor Ouderen 65+

Locatie: Open Hof, Amstelveen | Startdatum: 04-09-2019 | Woensdag 10:00 tot 11:00 uur

Locatie: Open Hof, Amstelveen

Bewegen is belangrijk zeker als u ouder wordt, het houdt u langer fit en zelfredzaam. In de cursus Meer Bewegen voor Ouderen doen we gymnastiekoefeningen waardoor botten en spieren sterker worden, de coördinatie verbetert en het heeft een gunstige invloed op diverse aandoeningen. Maar het is vooral ook leuk en gezellig, zeker als u het in groepsverband doet. Doet u gemakkelijk zittende kleding en schoenen aan en neemt u een badlaken mee?

Dag: Woensdag
Aantal lessen: 37
Tijd: 10:00 - 11:00u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 807.050.804
Startdatum: 04-09-2019
Einddatum: 17-06-2020
Prijs: € 135,50
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

Meer Bewegen voor Ouderen 65+

Locatie: Pluspunt, Amstelveen | Startdatum: 04-09-2019 | Woensdag 10:00 tot 11:00 uur

Locatie: Pluspunt, Amstelveen

LET OP; DEZE GROEP HEEFT HET MAXIMALE AANTAL INSCHRIJVINGEN BEREIKT, INDIEN U WILT INSCHRIJVEN ZULLEN WIJ U OP DE WACHTLIJST PLAATSEN

Dag: Woensdag
Aantal lessen: 36
Tijd: 10:00 - 11:00u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 200.050.405
Startdatum: 04-09-2019
Einddatum: 17-06-2020
Prijs: € 131,50
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

Meer Bewegen voor Ouderen 65+ - de Kwakel

Locatie: Uithoorn, Uithoorn | Startdatum: 28-08-2019 | Woensdag 10:00 tot 11:00 uur

Locatie: Uithoorn, Uithoorn

Bewegen is belangrijk zeker als u ouder wordt, het houdt u langer fit en zelfredzaam. In de cursus Meer Bewegen voor Ouderen doen we gymnastiekoefeningen waardoor botten en spieren sterker worden, de coördinatie verbetert en het heeft een gunstige invloed op diverse aandoeningen. Maar het is vooral ook leuk en gezellig, zeker als u het in groepsverband doet. Doet u gemakkelijk zittende kleding en schoenen aan en neemt u een badlaken mee?

Dag: Woensdag
Aantal lessen: 36
Tijd: 10:00 - 11:00u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 223.050.401
Startdatum: 28-08-2019
Einddatum: 20-05-2020
Prijs: € 131,50
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

Bewust Bewegen 65+ Middelpunt

Locatie: Aalsmeer, Aalsmeer | Startdatum: 04-09-2019 | Woensdag 10:30 tot 11:30 uur

Locatie: Aalsmeer, Aalsmeer

Door Bewuster Bewegen leer ik je graag jouw eigen lichaam en gewoonten te herkennen en veranderen waardoor je de balans terug kunt vinden en lichamelijke klachten kunnen verminderen, verdwijnen of je er beter mee om kunt gaan.

Dag: Woensdag
Aantal lessen: 38
Tijd: 10:30 - 11:30u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 236.050.405
Startdatum: 04-09-2019
Einddatum: 24-06-2020
Prijs: € 139,00
 
Inschrijven >
Meer info Minder info
Laad meer