Nationale Balkon Beweegdag

Op vrijdag 20 mei 2022 organiseert het Nationaal Ouderenfonds de derde Nationale Balkon Beweegdag! Het is de grote finale van de OldStars VitaliteitSpelen: de nationale beweegweek voor ouderen, die maandag 16 mei begon met het halen van het internationale record om 250 ouderen tegelijk op muziek te laten bewegen. Het record werd verbroken met 377 bewegende ouderen. En nu zullen vrijdag Sport- en beweegprofessionals en vrijwilligers bij 250 woon- en zorglocaties het meest toegankelijke evenement van het jaar voor álle ouderen organiseren. Van bewegen tot dansen, bingo of zingen, alles kan en mag op Balkon Beweegdag.

Dit jaar wil AmstelveenSport tijdens de Nationale Balkon Beweegdag  jong en oud in beweging brengen. De balkon Beweegdag wordt geopend door kinderen van de deelnemende scholen. De kinderen hebben allemaal een touwtje springtouw ontvangen van AmstelveenSport en hebben geoefend met touwtjespringen. Zij komen vrijdag 20 mei tijdens de Balkon Beweegdag naar één van de woon- en zorglocaties en gaan daar touwtjespringen. Daarna start het Balkonbewegen. Ouderen en kinderen doen samen mee onder leiding van MBvO (Meer Bewegen voor Ouderen)-docenten en Buurtsportcoaches. Vervolgens komen de ouderen ook naar beneden en gaan ze samen met de kinderen touwtjespringen. De ouderen draaien het grote touw en de kinderen springen. Het belooft één groot feest te worden!

Programma:

10:30 uur Touwtjespringen op muziek door kinderen van de deelnemende scholen (ouderen kijken vanaf hun balkon)
10:35 uur Start Balkon Bewegen door ouderen (op hun balkon) en kinderen onder leiding van MBvO (Meer Bewegen voor Ouderen)-docenten en Buurtsportcoaches
11:00 uur Einde Balkon Bewegen
11:05 uur Start grote touw springen: Ouderen draaien het touw, kinderen springen
11:15 uur Einde

Deelnemende woon- en zorglocaties
Dignahof, NieuwVredeveld, Zonnehuis Bovenkerk, Goedereede, Kastanjeflat, Middenhof

Deelnemende scholen
De Triangel, Roelof Venemaschool, De Westwijzer, De Cirkel, Piet Hein, De Cirkel