Een weerbaarheidstraining voor kinderen tussen de 7 en 9  jaar helpt bij het ontwikkelen van zelfvertrouwen, sociale vaardigheden en het leren omgaan met lastige situaties. Deze trainingen maken gebruik van speelse- en fysieke oefeningen, rollenspellen en gesprekken om kinderen te leren voor zichzelf op te komen, grenzen aan te geven en positief te reageren op ongewenst gedrag.

Wat houdt weerbaarheidstraining in:
Speelse oefeningen
Kinderen leren door fysieke en sociale oefeningen hoe ze hun eigen kwaliteiten en krachten kunnen gebruiken.

Sociale vaardigheden:
De training focust op communicatie, samenwerken en het respecteren van de grenzen van anderen.

Leren omgaan met emoties:
Kinderen leren hun eigen emoties herkennen, uiten en ermee om te gaan.

Praktische vaardigheden:
Ze oefenen met het uiten van hun mening, het vriendelijk afwijzen van verzoeken en het adequaat reageren op bijvoorbeeld pesten.